Состояние наших спален и, самое главное, наших кроватей и постельного белья является основным фактором качества сна, который мы получаем каждую ночь.
Исследования показывают, что производители кроватей счастливее, продуктивнее, придерживаются бюджета и спят более спокойно, чем не производители кроватей (вы знаете, кто вы). Есть даже врачи по сну, единственная цель которых — научить нас этому основному принципу.
Поговорите с любым дизайнером интерьера, и они скажут вам то же самое – не стоит экономить, когда дело доходит до выбора кровати и постельного белья. Это равносильно тому, чтобы одеваться в плохо сидящую, колючую или поношенную одежду около 8 часов в день и ожидать, что вы будете в отличной форме. Маловероятный сценарий.
При этом мир постельных принадлежностей довольно огромен и изобилует таким количеством терминологии и жаргона, что это может слегка сбить с толку неподготовленных среди нас. Приобретайте понравившееся вам постельное белье на https://otk.market/catalog/postelnoe_belye/.
Если вы когда—нибудь оказывались в замешательстве, пытаясь понять, что именно означает количество нитей или какие материалы лучше всего подходят для простыней, читайте дальше — наш эксперт Сью Смарт здесь, чтобы убрать вопросы.
1. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ОДЕЯЛО И ПОДУШКИ ДЛЯ ВАШЕГО ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ
Прежде чем вы начнете с более роскошного постельного белья и аксессуаров, подумайте об основах вашей кровати. Кровать — это не кровать без одеяла, похожего на облако (а под одеялом, похожим на облако, мы подразумеваем эти пушистые типы ваты), или нескольких идеально подходящих подушек. “Примерно через 10 лет использования вашему пуховому одеялу может потребоваться замена”, — советует Сью, одноразовый покупатель Harrods более 30 лет. “Выберите пуховое одеяло, подходящее для вашей спальни. Подумайте о том, нагрета ли она и т. Д., И насколько тепло или холодно вам и вашему партнеру в постели.”
Для пуховых одеял одной из наиболее важных характеристик является их рейтинг tog. Если вам интересно, что означает рейтинг tog, это показатель тепла, который гарантирует, что вы будете наслаждаться сном при оптимальной температуре для сезона. Для лета используйте от 2,5 до 4,5 тог; весной, осенью и для общего использования используйте от 9 до 10 тог; а для зимы — от 12 до 13,5 тог. Всесезонные пуховые одеяла — идеальный сценарий, говорит нам Сью, с “двумя пуховыми одеялами (легкого и среднего веса), которые можно использовать отдельно весной, летом и осенью, а затем застегивать вместе, чтобы сделать очень теплое одеяло для зимы”.
Конструкция одеяла и оболочка — два других фактора, которые важно учитывать. Стеганые и перегородчатые стенки (стенки из ткани, которые создают отдельные камеры в пуховом одеяле) — лучший способ сохранить форму и тепло одеяла, в то время как “высококачественная, водонепроницаемая оболочка улучшит вес и удобство (ощущение) одеяла”.
Подушки должны быть достаточно мягкими, чтобы быть удобными, но достаточно твердыми, чтобы обеспечить соответствующую поддержку вашей голове, шее и плечам. Тест, чтобы узнать, пришло ли время заменить подушку, состоит в том, чтобы положить ее на руку — если она отвисает, пришло время для новой.
Ваш выбор наполнителя подушки, конечно, будет определяться личными предпочтениями, но мы знаем советы экспертов, когда их слышим. Сью утверждает, что “пуховые наполнители — самые легкие и удобные одеяла для сна”, но если вы ищете что-то более чувствительное, шелковые одеяла гипоаллергенны.
2. КАК ВЫБРАТЬ ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО НИТЕЙ ДЛЯ ВАШЕГО ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ
Это может быть вторым в списке, но количество нитей, вероятно, первое, что приходит на ум, когда думаешь о постельных принадлежностях. По правде говоря, большинство из нас, вероятно, не знают, почему мы должны быть так озабочены этим в первую очередь или почему выше, по-видимому, лучше. Итак, что означает количество нитей в отношении постельного белья?
“Количество нитей измеряет тонкость ткани путем подсчета количества нитей на квадратный дюйм, — объясняет Сью, — это часто используется в качестве показателя качества, но может вводить в заблуждение, так как большое количество нитей может включать скрученные нити двойной пряжи”. Понял. А что тогда такое перкаль? “Перкаль — это просто ткань с количеством нитей, как правило, более 180 нитей на квадратный дюйм”. Хорошо, это становится все проще.
Сью показывает, что “качество постельного белья будет зависеть от тонкости пряжи, а также от качества процессов ткачества и отделки”. Как всегда, речь идет скорее о качестве, чем о количестве.
3. КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ ПРОСТЫНЕЙ
Большинство материалов для постельного белья обычно относятся к категории хлопка, шелка или льна, и, к счастью, Сью говорит нам, что “все это натуральные волокна, которые пропускают воздух, тем самым помогая регулировать температуру тела”. Но у них есть определенные функции, которые могут быть определены в соответствии с вашими личными предпочтениями.
Классический, свежеприготовленный материал для кровати, несомненно, одет в облако чистых хлопчатобумажных простыней. И не просто хлопок, конечно. “Египетский хлопок — один из лучших, — рассказывает Сью. — Будучи изготовленным из длинного штапельного волокна, он дает гладкую, хрустящую отделку”.
Если вы хотите супер блестящие волосы и увлажненную кожу, что означает меньше морщин (и, честно говоря, у кого их нет?), тогда выбирайте постельное белье из шелкового материала. Насыщенная протеином структура шелковых нитей в этом материале для постельного белья естественным образом приспособлена для укрощения прядей и удержания влаги близко к коже, что приводит к улучшению утреннего лица и менее заметному изголовью кровати. И не волнуйтесь, если вы не поклонник глянцевой отделки — как и большинство постельных принадлежностей, подушки и одеяла с шелковым наполнителем также поставляются с чехлами из хлопчатобумажного материала.
Для любителей непринужденного, обжитого образа, который чаще всего можно увидеть на оживленных пляжных виллах, лучшим материалом для постельного белья будет чистое постельное белье. Не нервничайте — это требует меньшего ухода, чем вы думаете. Сью объясняет: «Как и при ношении льняного материала, вам просто нужно принять менее выглаженный вид, но после нескольких стирок он будет становиться все мягче и мягче и чувствовать себя замечательно”.
Что касается атласа и сатиновых материалов — “двух тканей, характеризующихся глянцевой гладкой поверхностью”, — то это не одно и то же. “Обычно ткань называется атласной, если она сделана из шелка, или сатиновой, если она сделана из хлопка”, — сообщает Сью.
Может показаться, что это слишком много для восприятия, но, поверьте нам, оно того стоит. Они говорят, что ты должен застелить свою кровать и лечь в нее, так что теперь, когда мы избавились от одежды, мы не возражаем, если мы это сделаем!
