Кто не чувствует себя лучше, возвращаясь домой в чистый, организованный, свободный от беспорядка дом? Если вы когда-нибудь задумывались о том, все ли у вас в голове стрессы, которые вы испытываете, когда ваш дом не так чист, как вам хотелось бы, наука уверяет нас, что это не так. По правде говоря, мы чувствуем себя более напряженно и тревожно, когда в наших домах грязно. В своей статье для «Психологии сегодня» психолог Шерри Бург Картер говорит, что беспорядок и беспорядок в наших домах действительно могут сыграть значительную роль в том, как мы чувствуем себя в повседневной жизни. Советуем вам сайт компании
https://vclean-spot.info, здесь вы сможете купить таблетки Vclean Spot по выгодной цене!
Поддерживать чистоту и порядок в наших домах — это простой способ уменьшить ежедневный стресс, но даже сам процесс уборки может вызвать у некоторых беспокойство. Ощущение, будто мы не знаем, с чего начать и как часто нам нужно выполнять определенные домашние дела, может остановить нас. Итак, мы спросили трех профессионалов по уборке дома за их лучшие домашние секреты. Используйте эти профессиональные советы, чтобы получить и сохранить свой дом сверкающим.
Держите под рукой эти чистящие средства и инструменты
Лучший способ подготовить себя к успешной уборке — убедиться, что у вас есть подходящие инструменты для работы. Хорошей новостью является то, что вам не нужно много дорогих продуктов, чтобы содержать ваш дом в чистоте. Сборка нескольких основных и надежных предметов — ваш лучший выбор.
1. Ткани из микрофибры — ваш необходимый инструмент для чистки
Все наши специалисты назвали салфетки из микрофибры своим любимым чистящим средством.
«Микроволокно не только лучше очищает поверхности, чем губки, бумажные полотенца и т. П., Оно также моется в стиральной машине и быстро сохнет, что означает, что они гораздо реже держатся на микробах», — говорит Дебра Джонсон, эксперт по уборке дома Merry. Горничные.
Джонсон сказала, что предпочитает сочетать дистиллированный белый уксус с салфетками из микрофибры для очистки поверхности.
«В сочетании с водой и жидким мылом для посуды белый уксус станет вашим универсальным чистящим средством от пятен и общей очистки», — говорит она.
Дженнифер Грегори, бренд-менеджер Molly Maid, также является большой поклонницей тканей из микрофибры.
«Они уничтожают до 99 процентов бактерий только водой и примерно в три раза эффективнее, чем традиционные чистящие салфетки», — говорит она. «Вот почему многие больницы перешли на салфетки из микрофибры, полотенца и швабры».
2. Соберите чистящую тележку, наполненную припасами
Dawna Boone, владелец Valet Maids, также считает, что салфетки из микрофибры должны быть обязательными, и добавляет, что средства для чистки стекол, мягкие абразивные средства, универсальные чистящие средства и пара латексных перчаток — это те продукты, которые вам необходимо иметь при чистке. Кэдди, прежде чем начать.
Советы по уборке вашей кухни
В течение дня на кухне нет места беспорядкам, но есть простые способы, чтобы эта комната не взяла верх над вами.
3. Не отставать от разливов и беспорядка в течение дня
«Чистый, как вы идете», говорит Джонсон.
Она рекомендует ежедневно убирать на кухне, чтобы не потерять контроль над собой. Быстрая работа по ежедневному скоплению беспорядка и беспорядка также поможет вам избежать перекрестного загрязнения микробами.
«Держите под рукой ткань из микрофибры, — говорит Джонсон, — чтобы вы могли сразу же обработать разливы. Таким образом, они не затвердевают и их в десять раз труднее чистить ».
4. Быстро и часто решайте простые задачи
« Принимай посуду после каждого приема пищи», — говорит Грегори.
Как и Джонсон, она рекомендует не отставать от ежедневного и почасового беспорядка, который может накапливаться на кухне, чтобы не иметь слишком много, чтобы справиться позже.
«Это также относится и к вывозу мусора, — говорит она, — как только он начнет заполняться до краев, выньте его».
Ключ к облегчению уборки кухни удивительно прост: «Не откладывайте на потом», — говорит Грегори.
Подметая пол в конце дня и оставаясь на поверхности путаницы и накапливаясь, при этом убирая ежедневный беспорядок, вы почувствуете, что ваша кухня постоянно чиста, не тратя на это часы.
5. Попробуйте пищевую соду для очистки жестких беспорядков
В то время как салфетка из микрофибры идеально подходит для быстрой уборки мелких беспорядков на кухонных столах и поверхностях приборов, Boone рекомендует использовать пищевую соду для более крупных беспорядков, связанных с пищевыми продуктами.
«Используйте пищевую соду в своей кладовой для накопления жира», — говорит она.
Опрысните немного пищевой соды на ткани и протрите любые области, у которых есть накопление жира. Дайте пару минут, а затем протрите поверхность чистой влажной тканью, чтобы собрать остатки.
Советы по уборке вашей ванной комнаты
Многое происходит в вашей ванной комнате, и важно сохранить его как можно более свободным от микробов. Эти советы помогут вам получить контроль над этой часто посещаемой комнатой.
6. Чистите места с высокой интенсивностью торговли людьми несколько раз в неделю
Так же, как и на кухне, ежедневная работа с вашей ванной комнатой может сделать более глубокие и менее частые чистки намного проще.
«Займитесь небольшой работой, прежде чем она станет большой», — говорит Джонсон. «Я говорю об туалете, душе, ванной и полу. Особенно за туалетом. Это один из самых заросших микроорганизмами районов, поэтому вам действительно следует чистить его один или два раза в неделю ».
Не уверены, что вам следует чаще вытирать этот туалет? Джонсон объясняет: «Подумайте, каждый раз, когда вы смываете, туалетная вода и отходы смешиваются вместе, посылая в воздух струи микробов и, в свою очередь, по всему туалету».
Выработка последовательных и простых привычек уборки в вашей ванной комнате будет означать, что вы сможете избежать гораздо более крупного беспорядка в дальнейшем. Сжимайте душ после каждого использования, чтобы облегчить регулярные еженедельные уборки, и вытирайте унитаз и держатели зубных щеток два раза в неделю.
7. Обратите внимание на небольшие, часто забытые области в вашей ванной комнате.
Грегори подчеркивает, что часто помнит места в ванной, чтобы по-настоящему содержать вещи в чистоте. Эти обычно забытые области могут включать аэраторы крана и держатель зубной щетки. На самом деле, держатель зубной щетки является третьим самым зародышевым местом во всем вашем доме, поэтому вы должны убедиться, что его часто чистят. Бун также подчеркивает важность очистки этих областей и говорит, что использование старой зубной щетки с небольшим количеством теплой воды — лучший способ очистить эти укромные уголки, в том числе вокруг вашего крана.
Советы по уборке вашей гостиной
Люди проводят много времени, отдыхая в гостиной, поэтому вы хотите, чтобы она была удобной, чистой и без пыли.
8. Оставайтесь на вершине пыли, сосредотачиваясь на скрытых областях в вашей гостиной
Гостиная — это место, где вы, ваша семья и все гости проведете большую часть вашего времени, поэтому вы действительно хотите провести там тщательную работу. Джонсон говорит, что лучший способ убедиться, что вы попали в любую точку, — это перемещать мебель по ходу дела. Переместите все вокруг, чтобы пылесосить и вытирать пыль под полом, где сидит мебель, прежде чем сдвинуть его обратно.
«Это гарантирует, что вы получите те труднодоступные места, которые пылятся весь год», — говорит Джонсон. «И не забудьте пылесосить под подушками!»
Чтобы не отставать от кривой в своей гостиной, вам нужно пылесосить под мебелью и между подушками, по крайней мере, один раз в месяц. Если у вас или у члена семьи аллергия, выполняйте эти задания раз в две недели.
9. Используйте правильные инструменты для борьбы с пылью
Тряпки из перьев могут выглядеть восхитительно, но они не очень практичны. Чтобы эффективно удалять пыль в гостиной, Бун предлагает использовать тряпку из микрофибры или ткань вместо тряпки из перьев.
«Тряпки из перьев, как правило, просто перемещают пыль, а не удаляют ее вообще», — говорит Бун.
10. Регулярно чистите пылеулавливающий текстиль
Грегори согласен с тем, что, в отличие от кухни и ванной, главной проблемой в любой гостиной является пылеулавливающий текстиль.
«Регулярная чистка обивки, ковров и постельного белья поможет уменьшить и контролировать популяции пылевых клещей», — объясняет Грегори.
Хотя вы, возможно, и не захотите чистить эти шторы или пылесосить всю свою мягкую мебель, важно поддерживать чистоту в доме и здоровье семьи.
Шторы следует мыть не реже двух раз в год, но вы можете слегка пылесосить их с помощью насадки один раз в месяц. Регулярная уборка пылесосом может производиться раз в неделю.
Советы по уборке вашей спальни
Мы все хотим, чтобы наши спальни походили на оазис, но мы не обязательно хотим часами их глубоко чистить. Отметив эти простые задачи, вы быстро обретете форму своей спальни.
11. Сосредоточьтесь на стирке белья и подушек
Как и в гостиной, чистота постельного белья будет самой важной задачей в ваших спальнях. Вы захотите стереть такие вещи, как плинтусы, потолочные вентиляторы и другие поверхности, но Джонсон отмечает, что вы и члены вашей семьи очень много времени спите на ваших простынях, поэтому их чистота — это задача номер один.
«Стирка простыней еженедельно важнее остальных», — говорит она. «Это лучший способ сохранить микробы и аллергены подальше — особенно учитывая все часы, которые вы проводите, спя в постели в течение недели».
Бун соглашается и добавляет, что мытье ваших подушек в стиральной машине сохраняет их в чистоте, а также хорошо взбивает их после нескольких месяцев сна.
«Обязательно используйте самый быстрый цикл отжима, чтобы откачать как можно больше воды, прежде чем положить подушку в сушилку», — говорит Бун.
Даже с протекторами вы захотите стирать подушки не реже двух раз в год.
12. Уделите 10 минут в день, чтобы заправить постель и привести в порядок
У Грегори есть простой, но эффективный совет, чтобы ваша спальня была беспрепятственной и безмятежной.
«Постелись, как только встанешь», — говорит она. «Может показаться, что это ничего не изменит, но это центр вашей комнаты. Ваша кровать может мгновенно привести в порядок всю комнату. Привыкание делать постель каждый день делает процесс уборки неотъемлемой частью вашей повседневной жизни ».
Чтобы ваша спальня выглядела как мирное уединение, убирайте поверхности после того, как утром вы ложитесь спать. Поместите любую одежду, которая была оставлена в корзину или обратно в ваши ящики. Последовательное выполнение этих простых задач быстро станет привычкой и значительно упростит регулярные еженедельные уборки.
Самые распространенные ошибки очистки
Очистка может быть достаточно жесткой, не саботируя себя. Наши эксперты рассказали нам о наиболее распространенных ошибках, которые делают непрофессионалы, когда дело доходит до очистки, и предложили простые решения для их устранения.
13. Не откладывайте на потом и откладывайте небольшие задачи по уборке
Все наши эксперты согласились с тем, что промедление является единственной ошибкой, которая не позволяет большинству людей содержать в чистоте и порядке дом. Откладывание меньших задач приводит к большим, грязным задачам, которые могут показаться слишком сложными. Развитие привычки быстрой ежедневной уборки — ключ к преодолению этой распространенной ошибки. Когда дело доходит до очистки поверхности, ежедневно держите верхнюю часть комнат, таких как кухня и ванная, чтобы избежать накопления. В спальнях заправляйте кровати по утрам и проводите около 10 минут один раз в день, приводя в порядок поверхности в спальнях и гостиной. Именно эти небольшие изменения будут иметь большое значение в том, как вы относитесь к своему дому.
14. Не используйте неправильные инструменты и продукты
Использование неправильных инструментов — это вторая ошибка, которую легко исправить. Убедитесь, что у вас есть пылесос, который оборудован для чистки не только ваших ковров и ковров. Вам понадобится приспособление, облегчающее чистку мягкой мебели, штор и ступеней. Для твердых поверхностей лучше всего придерживаться салфетки из микрофибры и швабры.
«Люди часто совершают ошибку, используя губки для чистки. Губки хранят бактерии и в целом не являются санитарными », — говорит Бун.
Так как салфетки из микрофибры можно стирать после каждого использования, они также сэкономят вам деньги на чистящие средства.
15. Делегируйте задачи по уборке другим людям в домашнем хозяйстве.
Третья ошибка — брать на себя слишком много. Если вы чувствуете себя настолько перегруженным уборкой, что совсем не начинаете, пришло время пересмотреть свою стратегию. Если в доме живут другие члены семьи, убедитесь, что все берут на себя свою долю работы. Или нанять домработницу .
«Если в доме есть дети, рассмотрите возможность составить детскую рутинную работу» , — говорит Грегори. «Для взрослых, разделяй и властвуй, чтобы еженедельные, ежемесячные и более крупные задачи глубокой очистки стали намного более управляемыми».